O sexo é unha das partes máis importantes das relacións entre un home e unha muller. E absolutamente todos representante do sexo forte sabe o que potencia e cal é o seu papel na vida sexual. A potencia é un importante factor de homes capacidades na cama con unha muller, que afecta non só a actividade dos homes, pero a súa función reprodutiva, é posible ter fillos.
Cal é a potencia?
Para entender o que é a potencia, un home debe coñecer os compoñentes deste prazo. Eles son o grao de tensión e aumento do pene, velocidade de aparición erecto estado, a duración da relación sexual e a súa calidade. Potencia — este é un puramente masculino concepto de sexual Constitución, que describe o fisiolóxica normal sexual manifestacións do home.
Ata a data, o precisa medición cuantitativa da norma de potencia masculina non existe. Non hai fronteiras e cadros, o que debe ser o pene durante a excitación sexual, canto tempo debe durar a relación sexual, o que debe ser o número de copulative friccións. A media de medicina aceptar a relación sexual, que dura 2.5 minutos e máis friccións durante a relación sexual pode cantidade de 50-60.
Todos os indicadores por riba da norma é considerado normal por mor da individualidade do organismo e temperamento dos homes, pero se os datos son significativamente por baixo estas cifras, podemos falar sobre a trastornos sexuais. Unha cousa expertos pode dicir con certeza que a idea é boa, se un home ten un forte desexo e atractivo para o sexo oposto, unha chea forte construción, permite que o home para acadar a exaculación e orgasmo.
Un factor importante que pode cambiar os parámetros de potencia — esta é a idade dos homes. O pico de actividade sexual e de alta calidade potencia na idade de 20-30 anos.
As principais causas do seu deterioro
O estado de potencia e a función eréctil pode ser afectada por negativo factores externos e internos, tales como o medio ambiente e ecoloxía, nutrición e estilo de vida, hábitos, psicogênica factores, enfermidades do aparello geniturinário e enfermidades sistémicas. Os médicos din que unha boa potencia pilas co normal funcionamento de todos os sistemas e órganos. En Xeral, as razóns para baixa potencia pode ser fisiolóxicos e psicolóxicos.
Psicogênica factores de potencia redución — moitas veces reducida potencia contra o fondo de esas causas visto en homes novos. Esgotamento do sistema nervioso, a falta de descanso, complexos, o estrés e a ansiedade, todo isto leva a unha diminución na actividade sexual. Psicolóxico causas de baixa potencia pode ser o seguinte:
- exceso de estrés físico e mental;
- o insomnio ou durmir menos de 8 horas por día.
- inseguridades e complexos en homes;
- fallos na esfera sexual, a primeira experiencia malo;
- a insatisfacción do compañeiro;
- fatiga;
- frecuente nerviosismo e estrés;
- medos;
- a depresión;
- a indisposición do corpo;
- a situación de conflito nas relacións e no traballo.
Baixa autoestima, clima desfavorable en relación con unha muller, neuroses, complexos, todo isto leva a impotencia. Pero psicogênica impotencia pode ser modificado coa axuda de expertos, excluíndo todas as causas do seu deterioro.
Factores fisiolóxicos redución de potencia — estes trastornos da esfera sexual son máis frecuentemente visto entre os homes máis vellos despois de 40 anos. En primeiro lugar, reduce a síntese de hormona testosterona responsable da actividade sexual, e en segundo lugar, na vellez pode haber problemas do sistema cardiovascular e enfermidades neurolóxicas que tamén levan a unha diminución da potencia. En consecuencia, o fisiolóxicos razóns para o declive da potencia inclúen:
- lesión medular e columna vertebral;
- procesos inflamatorios no sistema urogenital;
- lesións para a virilha e pélvica;
- patoloxía cardiovascular, por exemplo, hipertensión, accidente vascular cerebral ou infarto, aterosclerose, etc.;
- o exceso de colesterol en sangue;
- endócrinas patoloxía e o desequilibrio de hormonas;
- o exceso de peso e obesidade;
- trastornos metabólicos;
- enfermidades sistémicas, como a diabete;
- enfermidades do sistema nervioso, por exemplo, epilepsia, enfermidade de Alzheimer, Parkinson síndrome, etc.;
- infeccións que son de transmisión sexual.
Tamén na área xenital pode ser reflectido na forma negativa mal estilo de vida de homes, de baixa mobilidade, malos hábitos, mala nutrición, o uso excesivo de alimentos graxos, a falta de vitaminas e outros recursos valiosos, e irregular vida sexual.
Formas de mellora de potencia
Antes de recorrer ao uso de diferentes drogas, medicamentos e terapéutico técnicas para aumentar a potencia, un home precisa para seguir varias medidas preventivas. Primeiro, ten que desistir de malos hábitos, tabaco, alcohol, drogas. En segundo lugar, ten que equilibrar a dieta eliminando "malo" alimentos. En terceiro lugar, os homes teñen que ter un estilo de vida activo, ser probado na clínica para a enfermidades e infeccións.
Remedios populares
Se hai unha lixeira diminución de potencia, ademais da exclusión dos irritante factores, os homes precisan para se involucrar non-tradicional casa de tratamento.
A medicina tradicional ofrece varios eficaz receitas para mellorar a actividade sexual, a saber:
- En un litro de auga fría debe ser diluído nun vaso de lavado chícharos, deixe en infusión durante a noite. Tensas bebida de infusión algunhas técnicas durante o día.
- O ginseng root é de 3-4 cm de tamaño necesidade de cortar, mestura con 3,5 litros de vodka, a continuación, deixe en infusión por días. Despois de que a tintura tomadas 2-3 veces ao día 50-60 ml. Facer a ferramenta que precisan de 5 meses para un efecto acumulativo.
- Tomar unha botella de calidade porto viño, engadir 100 gramos de herba-doce de froitas, despois de que a mestura debe infundir na neveira por preto de 3 semanas. Tensas infusión tomadas antes de durmir metade dun Vaso.
- Tomar o mel e própole son combinados, na mesma proporción, e, a continuación, cada mañá co estómago baleiro, tomar unha culler de sopa.
- En dous vasos de auga disolver unha culler de sopa de bicarbonato de sodio, a continuación, a medio beber varias recepcións para o día.
- No bote de tres litros precisa para cortar preto dun quilo de allo, encher con auga fervida. Infundir a mestura debe ser preto de un mes e, a continuación, tomar a diario unha culler de té.
- Tomé 2 culleres de sopa de esmagadas pétalos dunha noz, como moitos inflorescencias tops, Albahaca e 8 culleres de sopa de cebola. Bebida mestura en un litro de auga quente vermello viño, todo envolto con un pano, deixe en infusión. Tensas infusión tomar 100 ml antes de cada comida.
A medicina tradicional é un conservador método que ofrece ampla efectos beneficiosos sobre o corpo enteiro homes. É importante observar a formulación e a duración da terapia, remedios populares, como son menos afectadas, o que suxire un efecto acumulativo. Interromper o tratamento, é posible anular completamente todos os resultados.
Drogas
Uso de medicamentos para tratar problemas coa potencia só despois de exame na clínica, e consultas médicas. Para axudar a restaurar a potencia pode urologista ou andrologist, o nomeamento de axentes corresponde á causa da redución de potencia. Hoxe non están comprimidos e cápsulas para potencia, preparacións, aplicación tópica, de inxección para interno da administración, de estimulantes construción de acción rápida, así como remedios naturais e Suplementos dietéticos.
Preparativos en forma de cápsulas, comprimidos máis fácil tolerada polo corpo, garantía de alta eficiencia, pero só no caso de que o uso regular como indica nas instrucións.
Hormonal pomadas requiren un tratamento coidadoso segundo as indicacións nas instrucións, como unha sobredose podería deletrear o home lado efectos e efectos secundarios.
Estimulantes construción de acción rápida que conteñen compoñentes tales como sildenafil, tadalafil, vardenafil ou udenafil. Calquera de estas drogas dá só un efecto temporal, tamén implica rigorosa contra-indicacións e efectos secundarios.
Conclusión
A potencia é un complexo sistema de función sexual dos homes, do cal é responsable a velocidade do inicio da construción, de calidade e de longa tal condición do pene, a duración da relación sexual, grao de atracción sexual para os homes, a súa capacidade para ter descendencia. Non para reducir a potencia, ten que saber todos os factores negativos de influencia. Se non, terá que recorrer a nacional e a medicina formas para restaurar a potencia.